Comentários (4)
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  • Danillo Leite

    Os seguintes hábitos saudáveis podem diminuir o estresse e reduzir sua chance de ter dor de cabeça:

    Dormir o suficiente
    Ter uma alimentação saudável
    Praticar exercícios regularmente
    Aprender a postura adequada
    Aprender a relaxar utilizando meditação, respiração profunda, yoga ou outras técnicas
    Parar de fumar
    Alongar o pescoço e a parte superior do corpo, especialmente se seu trabalho envolve digitar ou usar o computador
    Usar óculos adequados, se necessário.

  • Eloisa

    Somente um médico pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem como a dosagem correta e a duração do tratamento. Siga sempre à risca as orientações do seu médico e NUNCA se automedique. Não interrompa o uso do medicamento sem consultar um médico antes e, se tomá-lo mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a prescrita, siga as instruções na bula.

  • Da Redação ABCTudo

    Sempre procure o médico!

  • Rafael

    Apesar de existirem vários fatores desencadeantes de uma Dor de Cabeça, o gatilho mais importante é, sem dúvida, o estresse emocional. Situações como muitas horas no trânsito, cobranças no trabalho, excesso de horas trabalhadas e discussões familiares contribuem para que o cérebro do paciente produza mais noradrenalina, uma substância vasoconstritora que agravará ainda mais a dor de cabeça.