Com preços acessíveis, Studio K Fitness oferece aulas para crianças e idosos

Com preços acessíveis, Studio K Fitness oferece aulas para crianças e idosos
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Localizada na região
mediano de Ribeirão Pires, na avenida Riqueza, o Studio K
Fitness inaugurado há quase dois anos,  a ateneu já é
destaque nas modalidades esportivas e de reabilitação que
oferece. Sua grade horária é composta por aulas de pilates,
muay thai, zumba, piloxing, treino funcional, gap, jump,
sertanejo e ballet fitness.
 

Comandada pela professora Karina Zabeu, o Studio K Fitness
aderiu a sua grade recentemente, aulas especiais para idosos.
As aulas, que exigem menos esforços físicos, contribuem para a
reabilitação de lesões, principalmente para quem não consegue
escoltar as aulas de pilates.
 

“Nesta lição nós fazemos um trabalho com movimentos mais
simples, de distensão e força para diminuição das dores
articulares e melhora da amplitude dos movimentos”, explica
Karina.
 

Para pessoas que gostam de lição de dança com objetivo aeróponta,
mas não podem praticar atividades com impactos o Studio também
oferece o Zumba Gold, com movimentos  mais lentos e sem
pulos, além de racontar com hits que fizeram sucesso no pretérito e
até hoje embalam o público da terceira idade.
 

Para as crianças, o foco é praticamente o “oposto”. 
 

Nas aulas de funcional e muay thai kids, com exercícios de
psicomotricidade, as crianças trabalham coordenação, facilidade,
lateralidade e consciência corporal. Apesar de ser uma arte
marcial de contato, as aulas são focadas no treino de
movimentos.
 

Já as turmas de ballet infantil, oferecidas para meninos e
meninas, são voltadas para iniciantes, auxiliando também na
coordenação motriz e disciplina.
 

Para marcar uma lição teste gratuita, contato pode ser feito
através dos telefones 4825-5292 ou 99162-0949, ou na recepção
da ateneu, localizada na avenida Riqueza, 47, no Meio de
Ribeirão Pires.

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