No Dia Mundial do Coração, Atrium Shopping promove evento sobre saúde e hábitos saudáveis

Neste domingo, 29 de setembro, das 14h às 18h, o Atrium Shopping, em Santo André, em parceria com a clínica Nutrir Corphus, comemora o Dia Mundial do Coração, data instituída para alertar e conscientizar a população sobre a importância de manter hábitos saudáveis e preservar a saúde do coração.

 

O evento acontece no Piso Térreo, entrada principal, e contará com a presença de nutricionistas, que estarão à disposição do público para orientar sobre diversas questões relacionadas à saúde do coração, ao colesterol e a bons hábitos que podem e devem ser adotados no dia a dia. A ação tem o apoio da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo – SOCESP e também inclui a distribuição de folders com dicas importantes para manter um coração mais saudável.

 

De acordo com a especialista de nutrição em cardiologia, Valéria Machado, algumas práticas simples já podem fazer a diferença. “Dar preferência às carnes magras, incluir alimentos integrais junto com verduras, legumes e frutas, evitar ou diminuir o consumo de embutidos e doces industrializados, e dar preferências aos temperos à base de ervas para diminuir o uso do sal são práticas simples, mas valiosas para manter a saúde e o equilíbrio do organismo”.

 

Dia Mundial do Coração no Atrium Shopping

Domingo, 29 de setembro, das 14h às 18h

Piso Térreo, entrada principal

Evento gratuito

 

Atrium Shopping

Rua Giovanni Battista Pirelli, 155 – Santo André – SP

Tel.: (11) 3135- 4500 – www.atriumshopping.com

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